只能打电话、发信息和查地图

减少看屏幕时间 欧美重拾“笨手机”

武汉晚报 2024年06月11日

    据新华社电 加拿大16岁少年卢克·马丁的新手机功能非常有限,几乎只能打电话、发信息和查地图。

    据英国广播公司9日报道,马丁选择这部“笨手机”,是为了减少看屏幕时间、避免沉迷于社交媒体,符合欧美近来使用“笨手机”的潮流。

    报道援引美国哈佛大学一项研究说,人们使用社交媒体时,大脑响应区域与摄入致瘾物质的反应一致,显示社交媒体会令人上瘾。还有一些研究显示,过度使用社交媒体损害心理健康。  

    随着智能手机使用者逐渐低龄化,这个问题引发担忧。英国通信管理局一项调查显示,5岁至7岁儿童中约四分之一有自己的智能手机。不少人因此呼吁对智能手机使用者进行年龄限制。像马丁这样的消费者则主动选择功能简单、安装有限应用软件的“笨手机”。

    马丁说,使用智能手机的朋友每天面对屏幕时间往往长达四五个小时,自己以前也一样。“现在我每天也就20分钟左右,只有在需要的时候才用它(手机),这真的很好。”   

    育有一个5岁儿子的莉齐·布劳顿给自己买了一部老式的诺基亚翻盖手机。她说,这让自己有机会调整生活习惯,与儿子度过更多高质量的亲子时光。她计划等儿子能用手机时,也给他买一部类似的手机。“(让孩子)一开始就用智能手机不是个好主意。”