除了甘蔗外，还有一些水果在食用时也需要特别注意方式或数量，以避免出现健康问题。以下列举几种常见的水果及其注意事项：

    山楂：山楂味酸，过量食用可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发胃痛、反酸等症状。此外，山楂中的有机酸可能与某些药物（如磺胺类药物）发生反应，影响药效。因此，在食用山楂时应适量控制，并避免与药物同时食用。

    柿子：柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹食用时可能形成胃柿石，导致腹痛、呕吐等症状。此外，柿子中的糖分较高，糖尿病患者应谨慎食用。为了避免形成胃柿石，建议在饭后食用柿子，并适量控制摄入量。

    荔枝：荔枝中含有一种能降低血糖的物质——次甘氨酸A，大量食用荔枝可能导致低血糖反应（俗称“荔枝病”），表现为头晕、乏力、出汗等症状。此外，荔枝中的糖分较高，糖尿病患者应谨慎食用。为了预防荔枝病的发生，建议适量食用荔枝，并避免空腹食用。

    菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶能分解蛋白质，对口腔黏膜和胃黏膜有一定的刺激作用。此外，菠萝中的糖分也较高，糖尿病患者应谨慎食用。为了减轻菠萝对口腔黏膜的刺激作用，建议在食用前将菠萝用盐水浸泡一段时间。

    榴莲：榴莲热量较高，且含有较多的脂肪和糖分，过量食用可能导致肥胖、糖尿病等问题。此外，榴莲的刺激性气味可能加重某些人的胃肠道症状。因此，在食用榴莲时应适当控制摄入量，并避免过量食用导致健康问题。

    莫鹏（应急总医院）

    人民网（来源：北京青年报）