一寒一热，气温急骤变化，春季乍暖还寒时，是心血管病的“考验期”。

    冬春季节转换期，早晚温差大，冷空气活动频繁，容易引起血管收缩、痉挛，引发心脏类疾病。初春时气温依旧较低，会直接刺激血管收紧，同时减少血流量以及心脏的供氧量。对于冠心病患者来说，当出现供应失衡时就会增加心脏的耗氧量，导致心肌梗死。春季气温回升时，细菌活跃度显著增强，容易发生感染，使得感冒、发烧、肺部感染等病症的发生率大幅攀升。一旦感染，身体免疫系统激活，将会引发一系列炎症反应，加重心脏泵血负担，进一步增加心血管病变的风险。

    这段时间，要特别关注天气，随温变增减衣物。规律作息，调节情绪。均衡饮食，适量饮水，稀释血液黏稠度。适度运动，增强免疫力。勤洗手，少去密集场所，多通风。早晚测血压，波动大及时就医。

    武汉市中心医院手术室 邓晓莎