向上调节导风板角度能够让冷气均匀散布在房间的每个角落。
空调温度不宜设置太低。
定期清洗空调，让运转更高效。
入夏之后，多地气温逐渐升高。大热天里，空调成为消暑“利器”，许多人调侃“我这条命是空调给的”！
空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费电？很多人至今没有弄明白。
建议学一学，能帮您节省不少钱！
频繁开关空调反而更费电
中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋灏2024年曾撰文指出，频繁开关空调反而更费电。
李晋灏介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。
此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。
夏季使用空调的省电秘诀
有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？
华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。
崔璐指出，南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。
北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。
健康吹空调要注意这几点
1. 避免骤冷骤热
我们机体的适应力是有限的，如果从很热的环境突然进入到空调房内，或从空调房内突然进入很热的环境，机体容易出现免疫功能紊乱、免疫功能低下等问题。
2. 注意室内保湿
恰当的湿度对于呼吸道黏膜、皮肤等免疫功能的保持很有帮助，所以要保持室内有一定湿度，避免又冷又干。可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度，房间内湿度控制在40%～60%为宜。
3. 温度不宜设置太低
空调温度不宜设置太低，室内外温差也不宜过大，过大会加重体温调节中枢负担，很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电。一般最适宜温度为26℃~28℃。
4. 定时开窗通风
长时间关窗开空调会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。应该注意时常换气，建议2～3小时左右开一次窗，每次通风约10～15分钟，保证室内空气新鲜。
5. 避免直吹身体
避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹，头皮温度下降，容易引起脑血管收缩，对于有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发中风。
6. 老人更要及时开空调
老人可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高，老年人的皮肤温度感受器敏感性下降，对外界的温度、湿度的体感变得不明显，所以即便室温偏高，他们也可能感觉不到很热。
实际上，由于他们的身体体温调节功能和适应能力下降，长期处在高温高湿、不通风的室内环境，很容易出现脱水、散热不佳、体内电解质紊乱的症状，从而中暑。因此应该及时开空调，并保持室内适当通风。
空调这么用，制冷快，电费少
1. 快速降温
从酷热的室外回到家，急需要降温“回血”，进屋开空调是第一选择，一键开启空调的强力运转模式，以最大化功率输出，温度很快就能降下来。约20分钟后，再把空调恢复成常规设置状态，这样既能快速摆脱炎热，让房间快速凉下来，也不会浪费太多电费。
2. 合理导风
但部分空调出风口导风板有着左右和上下摆动功能，还有电动调节的能力。根据热空气上浮和冷空气下沉的原理，向上调节导风板角度能够让冷气均匀散布在房间的每个角落。这样既能避免风口直吹带来的不适感，又能让房间更快地全面降温。
3. 定期清洁
空调属于内循环设备，将空气引入室内机制冷之后，再通过出风口散出来，重复该过程达到降温的效果。然而空调用久了，滤网和热交换器会堆满灰尘、毛发等脏东西，不仅让空调出风量变小，制冷的效果变差，还会增加耗电量。
通过定期的清洗，可以让空调运转更高效。
滤网清洗很简单，从空调上拆下来，再用软毛刷扫除滤网上的灰尘并用清水冲洗，晾干后装上即可。换热器清洗比较复杂一些，需要用到清洗机高温清洗、杀菌、消毒，从而把换热器清洗干净。现在有很多的空调自带自清洁技术，我们只需要通过控制器一键操控，就能对空调进行自清洁，从而清洗干净换热器。
综合《健康时报》、科普中国报道