7月15日，在江苏省淮安市洪泽区中医院，中医师在调配中药。当日是入伏首日，人们通过艾灸、针灸、贴“三伏贴”等方式进行调理，增强抗病能力，提高免疫力。
新华社发（殷潮 摄）
7月15日正式入伏，一年中最热的三伏天到来。三伏天，我们该如何养生呢？河南中医药大学第一附属医院副主任医师任红杰为大家带来三伏天养生锦囊，天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟则在接受采访时表示，三伏天养生要避免陷入误区，只有“养对了”才能达到事半功倍的效果。
闫妍 陈子源
据人民网
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