第六次全国国民体质监测进行中

    随着“体重管理年”三年行动的实施，“全民减重”“全民健康”备受关注，成为全年龄段关注的热点。

    你的身体素质怎么样？能打几分？国家体育总局、教育部等日前联合下发了关于开展第六次全国国民体质监测工作的通知。在经过一段时间的筹备之后，目前，第六次全国国民体质监测工作已经在全国各地有序展开。

    国民体质监测测什么？

    身体形态、身体机能、身体素质

    国民体质监测对象为3岁至79周岁的中国公民，按年龄分为幼儿、成年人和老年人3个群体。

    第六次全国国民体质监测内容包括问卷调查和体质检测两部分，样本涵盖全国31个省区市、108个地级市，覆盖1877个抽样点，涉及24.8万个个人样本。

    按照计划，全国范围内的数据采集与报送工作将于今年6月30日之前完成，11月对外发布第六次国民体质监测公报。

    体质监测和体检不是一回事。国家通过国民体质监测，掌握国民体质的变化规律，有针对性地制定全民健身政策，为构建更高水平的全民健身公共服务体系，提供数据支持。

    具体来说，国民体质监测内容涵盖身体形态、身体机能、身体素质三大维度，其中身体形态包含身高、体重、腰围、体脂率等信息；身体机能包含血压、肺活量、功率车、原地高抬腿等；身体素质包括俯卧撑、仰卧起坐、闭眼单脚站立等检测项目。

    相关专家表示，BMI（身体质量指数）怎么样、是否超重肥胖、体内的肌肉和脂肪含量占比、俯卧撑能做多少、心肺耐力是多少……这些跟普通人日常生活息息相关的身体素质，在体质监测中都能够有所体现。体质监测的数据是未来预防慢性病、达到更高水平生活状态的重要前瞻性指标。

    “2023年新版《国民体质测定标准》正式发布，功率车、原地高抬腿、俯卧撑等与身体健康高度相关的运动指标，是在新标施行后第一次全国范围的体质监测。”浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任薛亮介绍说。

    “首采”样本怎么样？

    老年段人群达到优秀的人蛮多

    4月底，杭州市的六个国民体质监测点之一的拱墅区基本完成了采样，3天时间480名杭州拱墅区居民参加测试。杭州“首采”也上了央视新闻。

    杭州市体育休闲行业协会秘书长邹捷一直在参与杭州市的国民体质监测工作。他告诉记者，在第一天的测试中，60岁—79岁老年人群中有六七个达到了优秀，即达到90分以上，这个数据大大高于上一届“国测”。

    “全国、浙江和杭州的整体数据要等全国统一监测完成后发布，但第一天这个‘优秀人数’让我印象深刻，从一个侧面说明这几年杭州人的身体素质有了综合提升。”邹捷说。

    杭州市民吴晓卫表示，我是第一次参加体质监测，这次测试我平衡有点差。年轻时我就喜欢活动，但也没有做过专业的测试。平衡这两年退步挺厉害，取长补短，把短板补起来。

    记者在山东省济南市全民健身中心国民体质监测点见到39岁的市民宋岩时，他正开心地分享着近年来的减重经历。“这是我5年前的照片，当时体重超过100公斤，还有‘三高’（高血压、高血糖、高血脂），人也没精神。”

    如今的宋岩健康爽朗、中气十足，照片中的消沉神情已消失不见。“我成了这里的‘减重明星’，现在体重控制在80公斤左右，BMI（身体质量指数）在24左右，生活和工作都更有劲头了。”他说。

    多项运动指标纳入监测

    为国家健身政策提供数据支持

    从2000年开始，我国每五年进行一次国民体质监测工作，以掌握国民体质的变化规律，从而有针对性地制定全民健身政策，为构建更高水平的全民健身公共服务体系，提供数据支持。

    近年来，随着我国人民群众健身意识不断增强，全民健身公共服务体系不断完善，国民身体素质稳步提升。

    从五年前的第五次国民体质监测数据来看，我国全人群体质合格率有所增长，国民体质水平呈现稳步小幅度持续向好趋势，不过超重肥胖率、部分人群力量素质的下降等趋势也不容忽视。

    国家体育总局体科所、国民体质与科学健身研究中心副主任冯强介绍：BMI怎么样，究竟是不是超重肥胖，体内的肌肉和脂肪含量占比各是多少，俯卧撑能做多少，心肺耐力是多少，上下楼喘不喘，其实这些跟我们日常生活息息相关比较重要的身体素质，在我们的体质监测中都能够有所体现。可以说是我们未来预防慢性病、达到更高水平生活状态的非常重要的一些前瞻性指标。

    专家表示，通过持续25年的国民体质监测，无疑可以更全面地掌握国民身体素质的变化规律，进而评估全民健身工作的成果。同时，也可以更好地发现群众体育发展中不平衡、不充分的问题，为构建更高水平的全民健身公共服务体系提供有效支撑和保障，助力健康中国和体育强国建设。

    综合新华社、央视报道