头簪应季鲜花 携带杯盘酒食

    又是一年春好处，公园里挤满了赏春的人。其实，一千年前的宋朝人，这会儿也在春游。从正月“探春”到清明踏青，他们能持续玩两个多月，比现代人还懂得享受。我们不禁好奇，他们都去哪里。

    春游出门都带些什么？是赏花的行头，还是吃食？趁春光正好，不妨翻开这份跨越千年的春游清单，看看宋朝人如何把春天过得活色生香。

    去哪儿玩？

    皇家园林免费开放

    各大寺观也是热点

    与唐人偏爱郊野山林的雅致不同，宋人的春游地点更多元，皇家园林此时也向市民开放，成为春日里最受欢迎的打卡地。

    南京文史作家侯印国介绍，北宋都城开封，金明池、金水河、琼林苑等皇家园林在春日里悉数向市民敞开大门，“金明池本是演习水军的场所，每年三月，皇帝会亲临观看水军演习。”而平日里，这里就成了百姓春游的好去处。据《东京梦华录》记载，池岸边“垂杨蘸水，烟草铺堤”。“元丰年间以后，金明池边还开放了关扑（一种赌博游戏），富贵人家搭起彩色帷幕，摆放珍玉、奇玩、匹帛，导致游人如织。”

    除了皇家园林，开封城内的各大寺观也是春游热点。相国寺每月开放五次万姓交易，春暖花开之时，游人如织。殿前廊下，各地商贩云集，从日用百货到文玩字画，从时令花果到小吃饮品，应有尽有。逛完集市，还可到后院赏花，相国寺的牡丹名冠京师，“姚黄”“魏紫”争奇斗艳，引得无数文人雅士前来题咏。

    到了南宋临安，春游的去处更加多样。临安城内外，但凡有花木繁盛之处，便有游人踪迹。据《梦粱录》记载：“春光将暮，百花尽开，如牡丹、芍药、棣棠、木香，种种争妍，都人士女，竞集纵赏。”

    带啥装备？

    除了种种吃喝之物

    还有各样娱乐用具

    宋朝人春游，可不是两手空空就出门的。他们的清单上，还有一长串必备物品。

    最不可或缺的，便是时令鲜花。春日里赏花是头等大事，宋人不仅要赏花，还要簪花。无论男女老少，都爱在头上簪一两枝应季鲜花。

    便携的酒食也是春游必备。宋人踏青，讲究“就芳树之下，或园囿之间，罗列杯盘，互相劝酬”。这杯盘中的吃食既美味，又方便携带。据《东京梦华录》记载，清明时节，市面上会出售各种应节食品，如“稠饧、麦糕、乳酪、乳饼”等。

    富贵人家出游，则会带上整套的茶具酒器。宋代流行点茶，茶具颇为讲究，茶盏多用建窑黑釉盏。酒具同样精致，银质的酒注、酒盏，配上时令的果子，花间树下摆开，一边赏景一边品茗小酌，雅致极了。

    除了吃喝之物，春游清单上还有几样娱乐用具。

    秋千是女子春游的最爱，清明时节，“人家妇女即于门外窗前架秋千，以练裙襦飘举为乐”。风筝也是老少咸宜，宋人称之为“纸鸢”，清明前后，天朗气清，正是放风筝的好时节。还有蹴鞠，即古代的足球，是男子春游时热衷的竞技项目。陆游曾有诗描写春游蹴鞠的情景：“乡村年少哪知此，处处喧呼蹴鞠场。”

    揣啥心境？

    放下功名回归本真

    从春天中找到慰藉

    倘若问宋朝人春游清单上最重要的项目是什么，他们或许会告诉你：带上正确的心境。

    对于大多数文人而言，春游是一次与自然对话的机会，是暂时放下功名利禄，回归本真的时刻。苏轼的一生，宦海浮沉，屡遭贬谪，但无论身处何地，他都能从春天中找到慰藉。被贬黄州时，他在海棠花前，写下“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”的诗句。即使身处逆境，他对春天的热爱丝毫不减，反而更加珍惜与自然相处的每一刻。这种旷达超脱的心境，正是文人春游的理想状态。

    唐宋时期在春天有众多的赏花宴，也就有了许多的诗文。如宋代诗人邵雍的《南园赏花》：“三月初三花正开，闲同亲旧上春台。寻常不醉此时醉，更醉犹能举大杯。”

    当然，并非所有的春游心境都是欢愉的。陆游与唐琬的沈园之遇，便是春游中最令人黯然神伤的篇章。大约在绍兴二十五年（1155年），陆游春日出游，在沈园与改嫁的前妻唐琬不期而遇。那一刻，满园春色在他眼中只剩下“春如旧，人空瘦”的悲凉。他在壁上题下《钗头凤》，写下“错！错！错！”“莫！莫！莫！”的无奈与悔恨。

    此后半个多世纪，沈园春色成为陆游一生无法释怀的思念。63岁的他写“唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠”，68岁时他再回沈园，叹“林亭感旧空回首，泉路凭谁说断肠”，81岁时他梦回沈园，写下“城南小陌又逢春，只见梅花不见人”，84岁时他最后一次来到沈园，留下“也信美人终作土，不堪幽梦太匆匆”的绝唱。每一次春游，都成为一次对往事的追忆与对亡人的凭吊。

    从皇家园林到市井街巷，从时令鲜花到便携酒食，从苏轼的旷达到陆游的黯然神伤，宋朝人的春游清单装得下整个春天的热闹，也装得下一生的悲欢。

    千年之后，当我们踏青赏春时，依然能从中感受到那份穿越时光的温度。下次出门，不妨学学宋人：戴朵花，带点好吃的，再揣上一份好心情，把春天，过得有滋有味。

    据《金陵晚报》报道