女生突击减肥后现大片红疹

    武汉晚报讯（记者赵萌萌 通讯员张素华 陈舒）为了夏天能穿上漂亮裙子，20多岁的小李（化姓）进行了超强度减肥训练。两周后，体重下降了，颈背部却出现大片红色丘疹，逐渐融合成网状，伴随剧烈瘙痒。近日，她在武汉市第三医院皮肤科被确诊为色素性痒疹，也称酮疹，是一种与快速减肥密切相关的皮肤病。

    皮肤科主治医师刘睿介绍，这种罕见的炎症性皮肤病，好发于东亚年轻女性，尤其多见于生酮饮食者、禁食者、减重手术术后患者以及糖尿病酮症酸中毒患者等。其发病机制虽尚未完全明确，但多项研究表明，体内血酮或尿酮升高，在血管周围聚集并诱发中性粒细胞介导的血管周围炎症，是致病的关键环节。“减肥过程中如果采取生酮饮食，严格限制碳水摄入，迫使身体燃烧脂肪供能，就会产生大量酮体，最终可能诱发色素性痒疹。”

    明确病因后，医生为小李制定了个性化治疗方案，包括口服抗炎药物和局部外用药缓解症状，同时指导她调整饮食结构，保证营养均衡，停止极端减肥方式。经过一周治疗，小李的症状已明显缓解。

    皮肤科医生提醒，减肥应遵循科学方法，避免过度节食或高强度运动等极端方式。尤其在夏季，人体新陈代谢加快，更要注意营养均衡和水分补充，防止因代谢紊乱引发各类皮肤疾病。

    营养科副主任医师付娟建议，减重期间能量摄入不可过低，推荐每日能量摄入男性1200—1500千卡、女性1000—1200千卡的限能量平衡膳食。具体可参考：每天杂粮主食100至150克、蔬菜300至500克、水果200克、肉禽鱼虾类75至150克、鸡蛋1个、大豆10克、奶250克、油20克、盐小于5克，严格遵循“戒糖、少油少盐”原则。